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粉末を水に溶かして飲んでいます

最近、レモネードの粉を水に溶かして飲むのにはまっています。

特に暑い時だと、普通の水よりもこういったものを飲んだほうがスッキリして満足度が高いと思うんです。

市販の清涼飲料水には砂糖がたくさん使われているイメージがあります。

特に炭酸飲料に砂糖が多いイメージがありますね。

そのためこういった飲み物は最近あまり飲んでいません。

粉を溶かして飲むタイプは自分でいちいち作る必要があるので、飲み過ぎ防止にも効果を発揮します。

普段はお茶か水ですが、少し甘いモノが欲しい時はこういったものを利用し、舌を満足させています。

それにしても今後はますます暑さが増してくるでしょう。

粉末タイプのスポーツドリンクが売っていますが、それを今度は試してみようかと考えています。

スポーツするときの水分補給として売られているのだから、きっと汗をかく夏の水分補給にはぴったりなはずです。

だけどスポーツドリンクを水で2~3倍に薄めて飲むのも楽でいいんですよね。

どちらがいいのか、比較して決めたいところです。

最終的には利便性で決めることになりそうです。

冷たい水にレモネードの粉を溶かして飲むのは本当においしいです。

他の粉末も試したいですが、しばらくはレモネードのお世話になりそうです。

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顎関節症との付き合い方と受診について

顎関節症と言うと、すごく大きな病気のような気がしますが、案外よくある症状なので、この病気を持ちながらそれほど気にせずに過ごしている方もたくさんいらっしゃいます。

顎関節症の症状としては、強い痛みを伴うものばかりではありません。

口を開けるときに引っかかるような感覚があったり、かくかくと顎が鳴ったり、口を大きく開けられなかったり、場合によって開けるたびに痛みが走ったり、噛むときに痛みを感じたり、など、人によって様々です。

痛みが走るようでは放置しておけないので、受診することとなるでしょう。

しかし、口を開けるたびにカクンと音がする程度だと、受診を躊躇ってしまうものですね。

私の主人も実は顎関節症を患っているのですが病院へは行っていません。数週間に1回程度たまにかくかくと音がしやすくなったり、口が上手く開かなくなったりということがあるのですが、それほど生活に支障がないんです。

また、この顎関節症を患っていても、自然治癒できる場合も多くあるんですよね。

大切なのは、無理矢理口を開けようとしないこと、痛みがあるのに無理に痛みを感じるようなことをしないこと、痛みを感じたらすぐに顎を休ませること、です。

また症状がどんどん悪化しているようであれば、受診することが大切です。

そのうち治ると思って放置し、徐々に悪化し、耐えられないくらいの痛みが突然襲ってくる可能性もあります。

こうなってからでは治療にも時間がかかってしまうので、少しでもいつもと違うという異変に気づいたら、躊躇わずに病院へ行くようにしましょう。

顎関節症治療は早期の対策が重要です。


パワーと時間に関するメリットがある電動工具

電動工具は、とてもメリットが大きいです。
そのメリットとして、力の少なさが挙げられます。
手作業よりも、小さいパワーで作業をする事ができるケースも多いからです。

例えばネジを閉めることを考えてみましょう。
ネジ締めは、確かに手作業でも(^_^;)可能ではありますね。

ところが人間の力というのは、やはり(ーー;)限界があります。
確かに手作業でもネジを締める事が可能なのですが、やはり人間のパワーはそれほ強いなものではありません。
むしろ少々パワーは(;一_一)弱い一面がありますね。

ところが電動ネジ締めの工具などは、非常に強力なパワーを持っています。
人間よりも遥かに大きな力でネジを締めてくれるのです。

しかもその電動式の工具を使う際に、特に腕力などは必要ありません。
パワーを使わない分、電動式の工具の方が(^^♪楽な一面がありますね。

それと物をカットする時も同様です。
木材などをカットするケースも度々ありますが、その為にノコギリを用いる方法もあるでしょう。
しかしノコギリは、ある程度の<(`^´)>腕力が必要になってくるのです。
時間もかかりますね。

それに対して電動式の工具の場合は、非常に速やかにカットをする事ができます。
そして上記の電動ネジ締めのように、あまり大きなパワーが必要ありません。

つまり電動工具というのは、少ない労力時間で作業を行えるメリットがある訳です。
それを考慮すると、その電動式の工具はやはり作業の効率化が望めますね。

お仕事というのは、とかく効率が重視されるものです。
スピーディーに仕事を行う為にも、電動工具は積極的に活用すると良いでしょう。

電動工具ではマキタやパナソニックが人気が高いようですね。


そろそろカルピスの季節です

夏の飲み物というとカルピスのイメージがあります。
カルピスを作って氷を入れて飲むと、おいしいし涼しくなる感じ~(´∀`~)がします。

私はほんのり甘みを感じる程度のカルピスをいつも作っています。
だけどそれだと薄いと子どもたちには不評<`~´>なので、子どもたちに作るときは多少多めに液を入れています。

自分の味覚がおかしいのか、子どもたちが甘党なのかはわかりません。
甘いモノが苦手な私なので、多分前者なのでしょう。^_^;

そういえな私はいつも水でカルピスを作っているのですが、炭酸水を入れて作れたカルピスソーダになりますよね。
まだ試したことはありませんが、爽快感のある炭酸とカルピスの組み合わせもあとで試したいです。(^^♪

市販のカルピスウォーターも買うことはあります。
だけど自分で味を調整できる、原液を薄めて作るタイプのカルピスの方が好きです。
今年もカルピスの原液を買い、夏を乗り切る予定です。(^^)v 


男性も脱毛をする必要があるの?

男性が脱毛やしみとりを行っていくことの意味について、
考えてみたいと思います。

女性の場合は肌の露出が多い衣服を着る割合が高いし、
体毛を無くしていくことで、
肌の見た目を綺麗にするといったことは、
当然のように行われています。
女性の場合には、体中の毛を無くすというのは、
世の中にある程度認知された行動ではないかと思います。

一方で男性の場合には、体毛を無くすまでに、
見た目を気にする必要があるのか?
と疑問?(o ロ o ?)に思うこともあります。
しみも同じです。 少しくらいしみがあっても見た目を気にする必要があるのかな?

肌の露出の多い有名なプロスポーツの場合には、
ムダ毛やしみをなくして肌を綺麗にしておくことで、
観客からの見栄えを良くしていく効果はあります。

水泳選手だったり、格闘技選手などもそうです。
ボディビルダーなど、
毛やしみのない状態が求められるような
スポーツ(趣味?)もあります。

体毛がないことを目指す理由としては、
鍛えあげられた筋肉が、
体毛がないことでより浮き立って見えるという
効果も出てきます。

それに、体毛をなくして綺麗にしているという印象を
与える効果も得られるのも事実です。
では一般の男性の場合にも、
脱毛をしたり、しみとりをする人がいるのは何故だろうと、
考えたことはありますか。

世代に関係なく、
大勢の男性と女性の目線からすると、
男性の体毛はあっても別に構わないのではないかという感想が、
最も多いのではないでしょうか。

むしろ体毛があったほうが、
男性らしいという意見も多くあると思います。
そうした意見が大勢を占めていても、
男性の中には、肌にムダ毛がないことを目指す人がいます。

そのほうが見栄えがよく、
つるつるとしていて心地よいといった感想もあるでしょう。
あまりに体毛が濃い人の場合には、
むしろ体毛を無くしたいという思いが強い人も
いるかもしれません。

またパートナーの女性に求められて、
体の体毛を無くすということを考える人もいます。
プロスポーツ選手などではなくても、
体毛が無い方がかっこいいという考え方も
あって当然のことです。

ともかく脱毛をするかしないか、しみをとるかとらないかは、
個人の自由であり、趣味や趣向の問題になってくると言えるでしょう。

最近では脱毛やしみの除去をする男性も増えてきているようです。
ネットで「脱毛 大阪 男性」や「しみ 大阪 メンズ」等と検索する
美肌意識の高い男性が増えてきているようですね(^^♪


生理の症状が辛いので薬を買ってみました

私は生理前になると精神的不安が(>_<)強いです。
またなんとなく身体が(;一_一)怠いこともあり何もしたくない気分にもなります。

そういう気分になると辛いのですが、その数日後に生理がくるんです。
そして上記の症状が生理前だったからかもしれないと思い至るのです。

生理中も精神状態が悪く、((+_+))不安定です。
そのせいで家族にも迷惑をかけてしまいます。
夫は一応そういうのがあることは(^_^;)知っているみたいですが、どこまで理解してくれているかは(?_?)不明です。

また不安で泣きたい気分でいると子どもも心配したり逆に面倒に思ったりするようで、辛いですね。

このままではよくないと思い、を飲んでみることにしました。
生理不順にも効果のある、某女性保健薬です。
7日分、21日分、35日分の3種類の量が売っていました。
この薬を飲むのは初めてでしたし、でも3週間ぐらい様子を見たかったので21日分を購入しました。

まだ飲んではいませんが、薄いピンク色の錠剤が綺麗で女性っぽいですね。
この薬は効果があると母と友人がおすすめしてくれたこともありますし、これで症状が(^_^;)和らいでくれたら助かります。

改善しないようなら病院に行って相談することも考えてみます。
とにかく黙っているだけでなく、何かしら行動することが一番ですよね。
!(^^)!頑張ります。


めっき装置でバッグの金属部分の修理

お気に入りのバッグはよく使うので、皮は趣きが出ていいのですが、止め具などの金属部分はどうしてもめっきが(^_^;)剥がれてきてしまいます。

この前友人と一緒に旅行をした時、私のバッグを見て「かなり剥げてきたんだね」と気付き、めっきしてあげようか?」と言われました。
(?_?)ん?めっき?なんでそんな事出来るの?と思いました。

「実家めっき屋さんだったっけ?」
「ううん、普通のサラリーマン」

わかってはいましたが、話がどうも(?_?)噛み合いません。

「じゃぁなんでめっき出来るの?」
アクセサリーでいつも(*^_^*)塗ってるからだよ」

あぁ~やっとわかりました。
彼女はアクセサリーを作るのが趣味でした。

「あれってめっきまでやってたんだ」
「最初はお店にお願いしてたんだけど、細かい色使いしてみたくなってめっき装置を買ったの」彼女の行動力にはいつも(@_@;)驚かされます。
そして旅行から帰ると、彼女の部屋でめっきで直してもらうことにしました。

「これだけど塗れるの?」
シルバーも金も塗れるよ」

どうやらめっき装置の色はペンみたいなものを交換すれば簡単に変えられるみたいです。

皮をマスキングしてから、金属部分にめっき装置で色をつけていきます。
めっきってこんなペンで塗っているとは(^_^;)知りませんでした。

あっという間に仕上がり、綺麗な金色に戻りました。

「すごい、あっという間だ」
「あとは1日くらい置いていけば大丈夫だよ」

こんなに友人が頼もしく見えたのは初めてです(笑)
それからは使いこんで剥げてしまった止め具や金属部分は友人にめっきで修復してもらっています。


すれ違いという縁?

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先週の土曜日、一人でファミレスでゆっくりしていました。
祝日ということもあり、それなりに人がいました。
少し賑やかな空間の中、私は本を読んだりスマホをいじったりしていました。
こういう時間が(*^_^*)一番のお気に入り♪です。

雑談の声、食器の音、店員や客の動く音などが聞こえます。
(ーー;)うるさいと感じることもありますが、生活の音だと思うとなんだか広い心で受け入れられる自分がいました。

たくさんの人が世界には住んでいるけれど、全員に会うことは不可能です。
すれ違うことさえない人が大半でしょう…
そう思うと同じ店で飲食をしているというのは、何かしら縁があるのかなと思わなくもありません。

多分別の場所で再びすれ違ったとしても、相手があの時同じ店にいた相手と\(゜ロ\)気づくことはないと思います。
なんだか人と人が出会うのって、面白いですね。
そんなことを(*^_^*)感じた土曜日の午後でした。


ある駅の南東のお店で車検を受けた方が感じた3つのメリット

最近ある方が、奈良で車検を受けていたようです。
ある駅の南東エリアにあるお店の1つなのですが、そのお店のサービスにとても大きなメリットを感じていらっしゃったようですね。
主に3つのメリットを感じていたそうです。

その方の場合は、まず普段から(>_<)お忙しい方だったようですね。
普段からお仕事がお忙しい方らしく、どうしても土曜日曜でないと車検を受ける事ができないのだそうです。
それで色々なお店に対して土日に車検を受ける事ができないかと、相談をしました。
しかしどのお店も、(>_<)断られてしまったのだそうです。

そのような時に、上記のお店を見つけたそうです。
そのお店ではでも車検を受ける事ができるので、そこにお願いする事にしたようですね。

人によっては上記の方のように、土日でないと車検が難しい方もいらっしゃるでしょう。
そのような方にとっては、その奈良のお店はとても良いと思いますね。
またその方の場合は、代車に関するメリットも感じていらっしゃいます。
実はその奈良のお店では、車の無料レンタルをする事ができるのです。
その方は、そのお店に行く前に代車を全く(^_^;)想定していなかったそうです。
お店から代車のサービスが提案されたらしく、それがとても嬉しかったと感じていたのだそうです。

確かにお店に対して車を預けると、ちょっと移動手段が(>_<)無くなってしまいますね。
その点上記のお店の場合は車を借りる事ができますので、メリットが大きいかと思います。

ちなみにその方の場合は、車検を受けるついでにオイルを交換してもらったそうなのです。
その交換をする為の費用が、とてもリーズナブルだったようですね。
その奈良のお店は車検を受けるための費用も非常にリーズナブルですので、料金面に関するメリットもある訳です。

このように「土日でも車検を受ける事ができる」のと「代車を利用する事ができる」のと「総じて料金がリーズナブルになっている」という3点が、そのお店の主な特長です。
もしも奈良で車検を受けようと考えているのであれば、そのお店は(^^)vオススメですね。

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超・低アルコールビールという考え方

最近、キリンから面白いお酒が発売されたのですね。
『バタフライ』というブランドでアルコール分1%という「超・低アルコール」(^^♪売りにしています。
CMを見ても、お酒っぽくないCMなのです。
エナジードリンクのような、ファンキーなCMです。

「(?_?)どうしてこういう売り方を?」と思って調べてみると、実は最近の若い人とお酒との関わり方が、昔とは違っているのですね。

今の人はアフターファイブの時間帯も勉強や趣味など精力的に活動したい人が多く、あまりお酒を飲むことに(ーー;)時間をとられたくない人が多いようなのです。

そもそも、アフターファイブという言葉も死語と言えるでしょう。
普通に8~9時くらいまでは働いているという方も少なくないですものね…。
それに併せて、健康志向の高まりもあるのだと思います。

そこで、手軽に飲める1%アルコールで量も少量という新しいお酒の形が生まれたのですね。
これは、普通のお酒よりも!(^^)!飲みやすそうですよね。

私も実は、ビールを飲みたいけど他にもしたいことがあるときなどに、ノンアルコールビールを飲むことがあります。
それに近い感覚で飲まれていくのではないでしょうか。

サントリーも1%アルコールの商品を出すようですし、この超・低アルコールは新たな市場になるのではないかと(@_@;)思います。

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事故車でもきちんと動くのならメンテナンスをしながら使いたいです

どうしても安い中古車がほしいと思い立ってからもう(ーー;)2年も経ちます。
予算が限られた中で最高の状態のよいものをと探していましたが、これがまた(^_^;)なかなかないんですよね。

条件を厳しくしすぎているせいかもしれませんが、見た目的にいえば綺麗なものがほしいのは女性ならではかもしれません。
友達を乗せる機会があるので、できるだけ新車に近いような車がほしいのです。

こんな条件で探していたら、大手中古車検索サイトに事故車だけどとてもピカピカの車が(^^♪ありました。
軽自動車でしたが、今流行の形で予算内とあって、気持ちは購入に傾いています。

ただ、事故車というのは修復歴もある車のことですから、内容を確認して納得できるだけの知識はほしいところです。
事故車の買取店が買取いして正しく修理してある車ばかりではないとも聞いた事がありますので。
免許を取得以来、結構古レンタカーばかり利用していたので、使用度はさほど気になりません。
ただ普通に走ってくれさえすればそれでいいので、細かいことを考えてもきりがないといえばそうです。

後々のメンテナンスを考えれば新車がいいのは(^_^;)わかりますが、とりあえず友達と一緒に近場を乗り回せるような車がほしい私にとっては最高の条件ですよね。
見逃してしまって他人に買われてしまうよりも、自分がまず現金一括で購入してみて、納得が行かない場合のみ今後を考えればいいのです。

心はもうすでに決まっていましたので、中古販売ショップに向かいその場で購入しました。
店員さんからも詳しい説明を受けていただき、保証内容なども多少の費用をかけて充実してもらえたので、中古だからといって安心のできない時代はもう終わりました

そのまま乗って帰ってもよかったのですが、しっかりと点検もしてほしいので、終わったら取りに行こうと思います。
何か((+_+))トラブルがあっても近場で購入したので、きちんと対応をしてもらえるし、本当によい買い物ができたと喜んでいます。

来月には車で3時間の場所にある雪山に旅行に行く予定ですから、スタッドレスタイヤも購入する予定でいます。


旦那のいない時間帯に在宅ワークをするようになりました。

旦那が仕事に行っていていない時間帯在宅ワークをすることにしました。

在宅ワークなら自分の好きな時間帯に仕事ができるので主婦業をしながらでも無理なくできると思ったからです。

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元々あまり外に出るのが好きな方ではなく、よく遊びに行ったりもしますが週の何日かは家に

引きこもりたいタイプの人間なのでちょうど良いのです。

その為、買い物に行く日には多めに買い物をしておいて買い物に行かなくて良い日を作り在宅ワークをするようになりました。

すると洗濯や掃除、食事の用意をするとき以外はずっと座ったままパソコンに向かっているので、ほとんど動かない生活になりました。

食事に関してもお昼ご飯は私一人なので簡単なもので済ませるようになり、作るのは晩ご飯だけになりました。

しかし、あまり動かない生活になっても不思議なことにお腹はすくもので間食が増えるようになりました。

在宅ワークがあるので食べたあとお昼寝をしないだけまだマシなのかもしれませんが、あっという間に太ってしまいました。

仕事も良いけど適度に運動をしなければいけないなと感じました。


パソコントラブルで困った際は、訪問サポートの利用が便利!

急なパソコントラブルで困った経験のある人も少なくはないのではないでしょうか?

日ごろから、パソコンに詳しい人の場合は、少々のパソコントラブルなら簡単に自分で

対処する事ができると思います。

また、わからない事をネットで調べるだけでも、対処する事ができるのではないでしょうか?

しかし、もともとあまりパソコンに詳しい人ではない場合、ちょっとしたパソコントラブルでも、何をどうすれば良いのかわからなくなってしまう事もあると思います。

また、原因すらわからず、どのようにネットで調べれば良いのかまた、サポートセンターなどに電話しても、どのように説明すれば良いのかさえ分からない人も多いと思います。

そんな人にお勧めなのが、パソコンの訪問サポートなのです。

パソコンサポートの場合、自宅で電話を通してパソコンを実際、触りながら、色々とサポートを受ける事も可能です。

しかし、それでも無理な場合は、自宅に直接来てもらい、パソコントラブルを解決してもらう事も可能なのです。

パソコンのトラブルと言っても、様々ですよね。

プリンターとのつなぎ方がわからないような物から、パソコンの大切なデーターのバックアップを取りたいといったようなものまで、人それぞれだと思います。

しかし、そんなトラブルにおいても、自宅でゆっくりと説明を受けながら解決してもらう事で、自分ではあきらめていたようなトラブルも解消する事ができるようになるのです。

また、隣で教わる事で、これからのパソコンの使い方にも自信を持つ事が出来る事も・・・。

なぜ、こうなってしまったのかわからないようなパソコントラブルでも、自宅で専門家にパソコンを直接見てもらう事で、電話などで伝える事が出来ない内容でも、すぐに解決する事も可能なのです。

そのような事から考えても、パソコンの訪問サポートは、とても有り難いサービス

このようなサービスがある事で、安心してパソコンを使用する事ができると思いますよ。


車のドアを半ドアにしてしまう娘のこと

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私は、車の免許を持っているのですが、あまり運転が得意ではありません。
それで、代わりに旦那に運転してもらっています(^_^;)

家族3人で出かけるときは、私が後部座席で、娘が助手席、旦那が運転席です。
もうこれも定位置になりました(・ω<)

娘は、車に乗るのが好きです(*^_^*)
いろんな景色を見れるのが楽しいんだと思います。
でも一つ、欠点があります。
それは、ドアを閉めるときに、思いっきり閉められない(*_*)ということです。
そーっと、ゆっくり閉めようとします。
ドアが、バーンと音を立てて閉まる様子があまり好きじゃないようです。

それで、娘が半ドアにしたドアを、私がもう一度閉め直しています。
二度手間ですが、それも慣れたものです。

半ドアにしたままの状態で、放置してしまうこともあり、毎回よく確認しています(^_^;)

最近では、電動スライドドアが流行ってきていて、絶対に半ドアにならないようになってきているので、こんな娘がいたとしても、大丈夫なようです。

娘が大人になって、運転するときは、これで安心ですね(*^_^*)(^O^)/


いかに経費をかけずに整骨院や鍼灸院を開業するには(^^)

整骨院や鍼灸院の開業には、その土地のプロファイルが大切です。

主に整骨院や鍼灸院を利用する客層は、年配、高齢者が多いと思うので、そういった年齢層の人が多く住んでいる街、もしくは近所に同業者が少ない街を選ぶのがベスト!!でしょう。

整骨院や鍼灸院を開業する際に大切なのは最初のうちはあまりお金をかけずに自宅兼医院のマンションや戸建てで開業すると比較的経費もかかりません(^_^;)

最近では整骨院や鍼灸院を開業する人も増えてきているので、開いた時は経営が上手く回っていても、後でライバル医院が近所に出来た時につぶされてしまうといったリスクもあるからです。

これはどんな商売をする時でもそうですが、儲かるまでは経費をかけずに頑張って少しずつ利益が出てきてから規模を大きくしたり設備を整えていく方が、長く安泰して経営出来る(・ω<)と思います。

整骨院や鍼灸院は腕が勝負なのですが、あまりにも経費をかけすぎていると、その資金繰りの大変さがお客様に治療している際に伝わってしまうと思うのです。
それは施術の際にお客様と密着する事が多いからです。

整骨院や鍼灸院の治療だったら施術者の手だけで出来るから、最初から高価なマッサージ器を買い揃えたりする必要はないと思います。

マッサージ器をもし買う際にも新機種の開発の速度が速いので購入せずにレンタルしておけば、最新機器が発売されたらレンタルし直すといった方法も取れます。
施術する際にも、診察用のベッドが1台あれば出来るのです。

だから自宅の戸建てやマンションでも1~2部屋もあれば開業する事が可能なのです。

今現在そのようなスタイルで経営している医院もたくさんあります。

広告を出す際にもインターネットで電話帳やホームページ、
地元のお店のサイト、ブログと様々なツールを駆使して出来るのです。

お金をかけなくても充分立派な医院は開けるので、ある程度運営資金が溜まるまでは出来る限り経費がかけないように工夫をして、長くその地域で運営できるように努力するのがいいでしょう(*^_^*)